海蒂·蒙塔格（Heidi Montag）正在吃生內臟肉以提高生育能力，這是危險

當你向朋友講述你的日常活動時，你是否經常以“然後我吃了一顆生野牛心？”作為結尾？ 週四，真人秀名人、歌手兼演員海蒂·蒙塔格 (Heidi Montag) 在加利福尼亞州洛杉磯，正在吃生野牛心。

以下推文來自 第六頁 包括她和她不尋常的小吃的照片：

你並不是每天都會看到有人從密封袋裡吃生野牛心。 那麼為什麼這位 35 歲的明星會出演 MTV 真人秀節目呢？ 山 有這樣的零食嗎？ 她在開心樂園餐裡找到了嗎？ 她是否點了水牛翅卻錯誤地得到了生野牛心？ 這是他們用完熱狗後的替代品嗎？ 這是新車抽獎的二等獎嗎？

不完全是。 根據 Dan Heching 為 PEOPLE蒙塔格從醫學博士保羅·薩拉迪諾提倡的所謂“肉食動物飲食”中得到了這個想法。 薩拉迪諾的 LinkedIn 個人資料將他描述為“不斷發展的食肉動物社區中自豪的部落成員”和“基本健康播客的主持人”。 資料顯示，他於2015年獲得亞利桑那大學醫學學位，並於2015年至2019年擔任華盛頓大學精神病學住院醫師，

那麼蒙塔格為什麼特別選擇這種飲食呢？ 赫欽引用蒙塔格的話說：“當你想到人類可利用且不含毒素的最多營養物質在哪裡時。 器官是動物非常有營養的部分。 文化器官是一個重要的組成部分。 吃生肝臟可以保留盡可能多的營養成分。”

顯然蒙塔格一直在使用這種飲食來懷孕。 據赫慶介紹，蒙塔格解釋道：“我已經嘗試懷孕一年半多了，我願意嘗試不同的事情。 它是營養的重要來源！ 我對這種飲食感到難以置信。 我的精力更加充沛，頭腦更加清晰，性慾增強，慢性疼痛也得到了全面改善。” 那麼這基本上是說你可以通過將更多的肉放入嘴裡來增加性慾並懷孕嗎？

這並不是蒙塔格第一次被看見吃生動物肉。 她在 Instagram 上發布了自己吃生肝臟和公牛睾丸的視頻，如下所示 好萊塢的訪問 視頻：

好吧，全肉飲食可能比全餅乾飲食或全回形針飲食更好。 肉類往往富含蛋白質和豐富的營養物質，如碘、鐵、鋅、維生素 B12 和必需脂肪酸。 除非您將肝臟浸入糖蜜中或將公牛睾丸放在麥片上，否則全肉飲食的糖或簡單碳水化合物含量不會很高。

然後是性的事情。 肉類中的一些營養物質，如肉鹼、L-精氨酸和鋅，可能有助於血液流動。 血液流向生殖器對於性愛來說是一件好事。 告訴別人“看到你真的可以轉移我生殖器的血液”並不是一種補充。

與此同時，動物肉的飽和脂肪、鈉和膽固醇含量可能相當高，這三種物質過量攝入並不好。 您還會缺少水果和蔬菜可以提供的纖維、維生素、抗氧化劑和其他營養物質。 另外，當腎臟功能已經不好時，過多的蛋白質會使腎臟不堪重負。 肉類並不是唯一可以為您提供改善性生活營養的食品。 換句話說，你不一定要吃動物產品才能在床上成為動物。

儘管只吃肉的支持者可能會聲稱這種飲食的好處，但缺乏支持其使用的科學證據。 科學證據並不意味著獲得人們的推薦。 這並不意味著尚未在著名的同行評審科學期刊上發表的研究數據。 這也不意味著僅僅依賴持續不到幾年的短期研究。 雖然飲食在短時間內看起來安全有效，但了解其長期影響可能是什麼很重要。

一般來說，要小心任何過度關注某一類食物的飲食。 沒有一種完美的食品可以為您提供所需的一切。 相反，健康飲食的關鍵是平衡，吃多種食物才能為您提供適當的營養。

因此，即使你煮熟了肉，全肉飲食也可能不太好。 可以這麼說，當你懶得煮肉時，肉會變得更加生。 生肉帶來了一系列全新的風險。 生肉可能含有各種有害細菌，例如 沙門氏菌, 產氣莢膜梭菌, E. 大腸桿菌, 李斯特菌和 彎曲桿菌 甚至寄生蟲。 人類發明烹飪是有原因的。 這不僅僅是為了觀看所有這些烹飪節目或利用廚房裡的所有鍋碗瓢盆。 烹飪應該殺死或至少滅活肉類中可能存在的致病微生物。

在下面的梅奧診所視頻中，傳染病專家 Pritish Tosh 醫學博士指出，廚房中的大多數食源性疾病都是由生肉交叉污染造成的：

現在， PEOPLE 文章確實引用了蒙塔格的說法，將吃其他類型的生肉的風險與“吃生壽司”的風險等同起來，並強調，“我只是碰巧喜歡吃壽司風格的內臟。”

嗯，吃其他類型的生肉不一定和吃生壽司一樣。 首先，準備壽司有既定的程序。 通常，您應該只吃經過正確捕獲、清潔、儲存和處理的魚製成的壽司。 當廚師告訴你“嘿，大約一小時前，我在哈得遜河上的一個浮動馬桶柱塞旁邊抓到了這條魚”時，不要吃一塊壽司。 享受。” 目前尚不清楚壽司中使用的相同類型的安全程序和保障措施是否也適用於其他不太常見的生肉，例如公牛睾丸。 例如，將“公牛睾丸”放入 Yelp 中可能會產生一些與公牛或睾丸相關的業務，但這些詞的組合併不多。 雖然酒店禮賓部可能可以幫助您在附近找到一家不錯的壽司店，但找到一家“生牛睾丸”餐廳可能要困難得多。

其次，並非所有生肉都像生魚一樣容易清潔。 不同種類的肉可以通過不同的配置來塑造不同的形狀。 您可能知道，身體的所有部位也不盡相同。 這就是為什麼你通常不把內衣穿在頭上。 因此，最終認為吃其他生肉與吃生壽司是一樣的，這是不公平的。

目前，還沒有足夠的真實科學證據來支持生器官肉飲食所聲稱的許多好處。 事實上，因食用生肉而患上食源性疾病可能是一件很不公平的事情。