哈莉·貝瑞 (Halle Berry) 開啟了她今天生活的“第二幕”以及她對鍾擺療法的參與

幾十年來，奧斯卡金像獎得主 哈莉·貝瑞 以她在鏡頭前和鏡頭後的各種好萊塢角色在大銀幕上捕捉我們的心靈而聞名。 如今，56 歲的 Berry 正在扮演一個全新的角色，她選擇將自己的時間、精力和金錢投入到益生菌的前沿世界，與他人分享她自己改善腸道健康的歷程。

貝瑞最近加入 鐘擺療法 作為其首席通訊官，並成為這家生物技術公司的股權所有者和投資者。 成立於2012年 科琳·卡特克利夫、約翰·艾德和吉姆·布拉德, Pendulum 稱自己通過其針對微生物組的產品開創了新陳代謝健康的下一個前沿領域。

我專門與 Berry 談論了她參與 Pendulum 的進展，首先詢問她這些產品和這家公司最初是如何進入她的視野的。

“我來自克利夫蘭，所以我第一次聽說它是從我在克利夫蘭的一個朋友那裡聽說的，他恰好在克利夫蘭診所工作，”貝瑞告訴我。 “她找到我說，‘克利夫蘭診所和梅奧診所正在支持這種革命性的產品，因為我知道你患有糖尿病，所以他們有這種新產品，叫做 血糖控制 幫助 2 型糖尿病患者控制血糖。 所以，我想‘是的，我總是渴望一些能幫助我和其他 2 型糖尿病患者的東西。 所以，我拿到了產品並開始試用，在三四個月的時間裡，我注意到我控製糖分的能力有了很大的不同。 雖然我一直都在控制它，但有了葡萄糖控制，它變得更容易了。 我不得不比以前少考慮它。 然後我的嘴裡有唇炎這個問題——我已經與這種真菌病鬥爭了大約四年，我注意到我的唇炎正在好轉。 我想'我想知道這種葡萄糖控制是否有助於我的唇炎。' 所以，我開始閱讀有關血糖控制的文章，我開始意識到它與改善腸道健康和修復微生物組有關，以及當微生物組健康時，它會如何影響身體的許多其他部位。”

Berry 補充道，“因此，在試用 [Pendulum] 產品六七個月之後，我想‘我想接觸並了解更多相關信息，看看我是否應該開始在我的網站上談論這件事 rē•spin 網站. 我應該開始告訴人們這件事嗎？ – 更多信息。 那是我遇到科琳的時候——當我說我想更多地了解它並了解更多關於我的飲食和可以幫助我的事情時，她是他們讓我聯繫的人。 在學習了兩三個月之後，我終於去找他們了，我說‘嘿，我不僅想投資這個，而且我認為這就是未來。 我想走在潮流的前面，我真的很想成為讓人們了解產品和您投入其中的所有科學以及多年研究的一部分，我想真正了解擁有健康的重要性腸道以及它如何影響你身體的其他一切。 他們說“是的！” 我說‘好吧，太好了 （笑）'“。

我還採訪了 Pendulum 聯合創始人兼首席執行官 Cutcliffe，詢問她最初是什麼啟發了她和她的團隊涉足益生菌並將他們的突破性發現帶給當今世界。

卡特克利夫回答說：“這是一個很好的問題。 對我來說，我想我們都知道益生菌已經上架幾十年了。 我認為人們不一定知道的是，益生菌行業 50 多年來一直沒有新成分出現。 即使是 [市場] 上出現的所謂新毒株，實際上也只是現有舊毒株的分支。 從科學和臨床的角度來看，這是一個很好的機會來確定“是否有新菌株？” 我們是否可以將真正建立在科學和醫學基礎上的新型益生菌推向市場？ 所有這一切的發生是因為 DNA 測序使我們現在能夠了解微生物組並使其成為一門科學。 微生物組就是一個很好的機會，可以挖掘我們身體的一部分，而我們還沒有以這種方式真正探索過。”

對於 Cutcliffe 來說，她改變現狀的動力始於她自己的家庭。 她透露，“我的第一個女兒早產兩個月。 她出生時體重四磅半。 她在重症監護室度過了生命的第一個月，服用了多劑抗生素。 當她五六歲時，她對所有這些食物過敏，這些食物過敏與我們家裡的其他人不同。 這一切對我來說都是合二為一的——因為她在嬰兒時期就服用了那些抗生素！ 現在，她可能會面臨各種 GI（胃腸道）問題和新陳代謝問題。 因此，我們可以創建一家可以幫助數百萬人的公司，包括我自己的女兒。”

Berry 補充說 Cutcliffe 在 Pendulum 方面的開創性努力，“這就是她創造它的原因——因為她是一位母親。 她正在考慮可以為她的孩子們做些什麼。 我認為最好的發明總是會引起那些有個人需求、個人需求和渴望的人的共鳴，這些東西是他們找不到的，市場上還沒有。 我了解到有一種益生菌菌株叫做 阿克曼西亞 沒有人能夠弄清楚如何成長。 如果你不能種植它，你就不能將它提供給公眾。 發展這種 Akkermansia 是她的唯一使命。 她花了10年時間，但她做到了！ 對我來說，這很有效，因為她自己也非常需要它，並讓她的家人保持健康。 她了解微生物組的組成部分，並把錢放在嘴邊。 她把她的時間和精力投入到研究如何培育這種菌株上。 我認為這是公司的遊戲規則改變者。 我敢肯定這就是梅奧診所和克利夫蘭診所支持它的原因，因為他們知道她想出了一些革命性的東西。”

當我今天繼續與 Berry 談論她自己的健康狀況並與 Pendulum 合作以幫助進一步向廣大公眾宣傳這家公司時，我很好奇 Berry 的 2 型糖尿病自被診斷以來如何影響她的日常生活在她二十出頭的情況下。

“好吧，你知道，部分治療或控制我的糖尿病並不總是來自健康的腸道，”Berry 說。 “XNUMX 年前，當我努力控制自己的糖尿病時，當時沒有人告訴我擁有健康的腸道實際上可以幫助我更好地代謝糖分並提高胰島素水平。 我剛和一位糖尿病醫生一起研究這件事，他讓我意識到我沒有以非常連續的方式進行鍛煉。 我必須非常注意我吃的每樣東西。 我不吃碳水化合物，不吃加工糖，甚至在某種程度上不吃水果。 我接受了關於如何飲食、鍛煉和生活得更好的教育，但直到過去一年半真正跌跌撞撞地接觸到 Glucose Control 和 Pendulum，我才真正開始意識到當我吃東西和鍛煉時，我感受我的微生物組。 服用益生菌可以幫助我更快地治愈我的腸道，這個 [Pendulum] 就像開往健康腸道的子彈頭列車，而我在慢車上。”

接下來，Cutcliffe 與我分享了讓 Berry 作為新任首席傳播官加入 Pendulum 團隊的價值，他說：“我認為從根本上說，這提升了公司的品牌。 我們在品牌上非常一致，所以我認為她將能夠做的是——所有關注她的人，所有向她尋求健康指導的人，她將能夠幫助教育人們這方面的知識。 她將幫助解釋該產品為她做了什麼以及它可以為他們做什麼。 所以在我看來，她可以依靠我們的科學，我們可以依靠她的品牌建設，我們真的能夠將這些產品帶給數百萬人。”

Berry 在她的新角色中補充了她的希望和目標，“我想繼續與 Pendulum 的團隊合作，幫助他們繼續開發我認為每天都能使用的產品。 因為我是一位母親，而且我也在公眾視野中，所以我認為我的聲音可能會消除一些關於產品的噪音。 我認為在我的職業生涯中我有一群忠實的追隨者。 我還沒有公開談論過很多產品，沒有公開我的名字，當然也沒有投資我的錢。所以，我希望這些年來我與公眾建立的關係和善意當我說出為什麼他們應該關注這個產品的原因，我相信這真的可以幫助他們的原因時，我希望這會引起共鳴，因為我真的全心全意地相信它。 我已經測試了一年多，所以我對這個產品有真實的體驗。 我只是希望我認識的每個人都開始認真對待他們的腸道健康，並意識到做到這一點是多麼容易。”

我接著問貝瑞，為什麼她覺得對我們今天的社會來說如此重要，不僅要繼續優先考慮我們的身心健康，而且不要迴避像 Pendulum 這樣的有益產品來幫助我們實現個人目標。

Berry 說：“我認為心理健康已經成為禁忌有一段時間了，幸運的是，幸運的是，隨著我們的發展，我們正在接受我們都需要注意自己的心理健康。 我認為大流行幫助我們意識到我們需要照顧自己的心理健康，因為那段時間每個人都不同程度地患有抑鬱症。 我不在乎你是誰——在那段時間裡，在整個世界上，你都遭受了痛苦，並且處理了輕度或深度抑鬱症。 那是一段非常可怕的時光——我們都被孤立了，這真的很艱難。 我認為使用像 Pendulum 這樣的產品，使用 新陳代謝日報 和血糖控制——擁有健康的微生物群和腸道不僅能讓你睡得更好，而且當你睡得更好時，你會感覺更好。 這是壓力的一部分。 當你壓力太大，大腦以每小時一百英里的速度運轉時，你就無法好好休息。 當你不能好好休息時，你就不可能沒有壓力。 這是一個循環——就像你是一隻輪子上的沙鼠，你無法下車。 因此，擁有健康的腸道可以幫助您更好地休息，幫助您更好地消化食物，因為您從食物中獲取的營養實際上進入了您的血液，這也有助於您的心理健康。 您正在更快地代謝食物，因此您的體重得到了更好的控制——因此，您對自己感覺更好，壓力也更小。 所以，這一切都在一起工作。”

Berry 繼續與我分享，擁有健康的腸道仍然是她今天的首要關注點，因為她努力減少服用補充劑並通過所吃的食物獲取更多營養，她說她已經能夠更好地消化這些食物，這要歸功於 Pendulum . 她補充道，“我實際上是在以我最好的身體四處走動，感受我最好的自己，並告訴我認識的每個人，因為我認為這很重要。”

以其著名的好萊塢職業生涯而為許多人所熟知，包括她因在 2002 年電影中的出色表演而在 2001 年獲得具有歷史意義的“最佳女演員”奧斯卡獎 怪物的球, 我想知道 Berry 會怎麼說她的優先事項和她在選擇項目方面的業務興趣在過去二十年中發生了變化。

Berry 透露說：“現在，我的商業興趣當然已經發生了變化。 正如我——我不會說變老了，我會說走上了人生的道路。 當你走上這條路，成為一名母親時，我的首要任務一直是“我，我，我！” 我要為我的職業做什麼？ 那天當我站在那個舞台上並獲得那個獎項時，我已經達到了我為自己設定的成功的頂峰。 從那一刻起，我一直在想‘好吧，你做到了。 現在我這一生還有什麼可做的呢？ – 這就是為什麼我開始我的 rē•旋轉 品牌。 我開始考慮遺產問題，比如‘我真的會在這裡留下什麼？ 我會給孩子留下什麼？ 當我離開時，我會給人類留下什麼？ 離開偉大的電影真是太好了。 我們需要娛樂，但當我沿著這條路走下去時，我一直處於人生的第二幕，試圖思考‘我真正能留下什麼可能有助於改變人們前進的生活，還有什麼仍然可以改變他們的生活，在我離開這里之後，當我早已離開？ 我能做些什麼仍然有價值並且仍然能夠幫助人們的東西？'”

當我開始結束與 Berry 的談話時，她繼續在她今天的生活中進行這些最新的冒險，包括她與 Pendulum 的激情項目，我問 Berry 對於那些在精神和心理上苦苦掙扎的人們，她有什麼支持信息？ /或身體健康並尋求指導以走上更健康的道路。

貝瑞說：“我會說不要害怕，不要羞恥。 不要擔心被評判或人們會怎麼看你。 如果您需要心理健康，請去看心理學家或精神科醫生。 如果你需要營養師來，如果你需要在互聯網上搜索——互聯網上有大量關於什麼食物對你的腦力更好、什麼食物可以幫助消除抑鬱症的信息。 鍛煉身體，鍛煉身體。 開始感覺自己內心強大。 攻擊你的心理健康，就好像它是你生命中最重要的事情一樣，因為它確實如此。 你的思想、身體和精神必須是完整的。 想想一個偉大的益生菌。 想想 Pendulum，想想 Metabolic Daily。 想一想您可以攝入哪些物質，它們實際上會在您睡覺時幫助您的心理健康。 您可以為自己做一些事情。 做研究。 讓自己值得，因為你值得。”