藝術家 Andrew Hagar 為心理健康放棄節拍

在大流行之前，伯克利在線音樂學校 r2019年報導 瑞典數字音樂發行平台 Record Union 進行的一項網絡調查結果顯示，在 73 名做出回應的獨立音樂家中，有 1,500% 的人經歷過負面的心理健康問題，尤其是焦慮和抑鬱。 Covid 導致了更糟糕的結果，因為取消現場表演和由此造成的收入損失導致十分之九的音樂家 被調查 英國獨立慈善機構 Help Musicians 在 2021 年報告了自大流行開始以來他們的心理健康狀況不斷惡化。

音樂產業正在改變令人沮喪的說法。 在今年的西南偏南電影節上， 音樂產業小組的心理健康 將解決音樂行業面臨的主要心理健康問題的原因和可能的解決方案，包括藥物濫用文化、抑鬱和焦慮的高發率以及巡迴演出的身心損失。

音樂家也在他們的音樂中解決當前的心理健康主題。 美國歌手兼詞曲作者安德魯·夏格 正在增強心理健康 他通過名為“午夜太陽”的新項目提高了知名度，該項目是過去幾年藝術實驗的結晶。 在首張 EP 之前，名為 限量版驚魂記，今年晚些時候下降，他是 發行新單曲、“Leave It Alone”和附贈曲目“If Ya Wanna”，兩者都涉及各種心理健康主題。

“我想出了‘午夜太陽’的想法，因為午夜的太陽是黑暗中最亮的星星，所有這些歌曲都來自一個非常黑暗的時代，一個非常黑暗的地方，”哈格說。 “這一切都與克服過去幾年困擾每個人的一些心理健康問題的主題有關。”

Hagar 是搖滾明星 Sammy Hagar（被稱為 1970 年代硬搖滾樂隊 Montrose 的 Red Rocker）的兒子，他出生於音樂界。 他將自己的音樂描述為對 Alice In Chains、Nine Inch Nails 和 Stone Temple Pilots 的搖滾影響與經典民謠混合的致敬。 與藝術家特雷夫·盧卡瑟 (Trev Lukather) 合作製作了他的新專輯《夏甲》(Hagar)，他將這些曲目描述為雄辯的抒情與搖滾風格的曲折。

“If You Wanna”是一首振奮人心的歌曲，講述瞭如何克服對自己思想的盤旋和回收。 Hagar 說，大多數人都經歷過自我懷疑，不時出現消極的自我對話、冒名頂替綜合症和因能力不足而產生的抑鬱情緒。

夏甲說，自大流行初期以來，他就感到好奇的人們正在抓住救命稻草，尋找解決世界各地發生的混亂和動蕩的辦法。 他說，許多人在尋找答案的過程中誤入歧途，再也沒有真正回到過往的思維狀態。 從這個意義上說，“Leave It Alone”是關於 心理健康的陰暗面 以及錯誤信息的危險，痴迷於尋找真相和“你不能把牙膏放回眾所周知的管子裡”的想法。

“這首歌（”Leave It Alone）取笑了試圖改變自己想法的人的內心對話，”Hagar 說。 “我自己使用冥想咒語和肯定句來關閉過度批判的自我分析，這極大地啟發了我，它也深受艾倫瓦茨在寫作過程中不斷出現在我腦海中的名言的啟發：'思想是一個很棒的僕人，而是一個可怕的主人。 所以我開始在它控制我之前控制我的思想，任何人都可以做到，只要他們有意識地決定控制自己的思想。”

製作人兼詞曲作者 Trev Lukather 說他的最高點和最低點 總是帶他去音樂工作室，他的理智歸功於歌曲創作。 他認為與夏甲一起工作對雙方都面臨挑戰的“精神淨化體驗”。

兩人靠在一起，大笑起來，把所有的情感都投入到工作中。 Lukatther 解釋說，將自己的一部分展現在世人面前只是為了接受評判，這是作曲家精神掙扎的另一面。 對他來說，這個過程減輕了痛苦，但也為更多的痛苦打開了大門。

“它減輕了我們精神上肩上的重擔……德魯有很多話要說，我也有很多話要說……我在回聽時記得那些感受。 因為那些歌曲，我今天變得更堅強了，我們都很脆弱，”Lukatther 說。 “但是，歸根結底，我們必須脫掉皮膚，才能打造更堅韌的皮膚。 這是一種我不會為了這個世界而放棄的經歷和感覺。”