解決學生心理健康問題很複雜……而且很關鍵

在先前的 在我的網站上寫博客 寫給 根健康，我討論了今天在我們的學校和全國各地的校園裡學生面臨的廣泛的心理健康問題。 重點主要是當前的響應程序，以及某些學校和州正在採取哪些措施來為學生心理健康危機實施更細緻的支持系統。 隨著我們深入挖掘，我們發現我們持續的心理健康流行病在學生之間分佈不均。

雖然自大流行以來年輕人的心理健康問題急劇增加，但當前的形勢確實是年輕女性、黑人和拉丁裔青年以及有性認同問題的人的雷區。 邊緣化群體的情緒和行為健康現在正遭受前所未有的痛苦。

自殺風險驚人地增加

這些數字表明，全國范圍內出現了新的痛苦和苦難海嘯。 根據美國大學健康協會的 2021 年秋季全國大學健康評估，四分之三的大學生報告遭受中度或重度心理困擾。 對於有性別認同問題的學生來說，抑鬱、焦慮和自殺意念的發生率甚至更高。 驚人的 42% 的人報告說，他們在 2020 年認真考慮過自殺。

當幾乎七分之三的任何類型的年輕人都在考慮自殺時，那就是一場危機。 從某種意義上說，考慮到我們的社會從未像現在這樣接受有性認同問題的青少年和年輕人，這是一個令人震驚的發展。 與此同時，考慮到新冠疫情造成的社會孤立，再加上健康恐慌、最近的種族和政治緊張局勢、網絡媒體造成的社會壓力以及氣候變化的日益嚴重的影響，這一點也不足為奇。 這似乎是歷史上最年輕的時期——也是最糟糕的時期。

讓大腦參與的機構必須對降低認知能力的情緒壓力保持警惕。 這將學校置於應對這場新危機的第一線，尤其是在校園以外的社區沒有能力這樣做的情況下。

深思熟慮的回應和計劃是必要的

學區和大學校園正在努力解決這些情感影響，因為它們為父母最寶貴的優先事項提供教育。 他們正在採用幾種策略來降低心理困擾的溫度。 許多學區正在利用社交和情感學習 (SEL)，它教授管理情緒、培養健康的身份、感受和表現出同理心等等。 研究清楚地表明，SEL“會帶來與社交和情感技能相關的有益結果； 對自我、學校和公民參與的態度； 社會行為； 行為問題； 情緒困擾; 和學習成績，”根據促進社會和情感學習的合作組織。

同樣在預防方面，學區正在建立積極的行為乾預和支持，即針對高危學生的個性化預防和乾預的主動和反應相結合的系統。 學區也正在從針對任性行為的懲罰性反應模式轉向恢復性紀律實踐，該實踐側重於問責而非懲罰。 學區正在與社區機構和其他可以提供行為危機支持的組織建立正式的合作夥伴關係，並在學校內部建立危機應對小組來解決心理健康問題。 作為受 Covid 啟發的 CARES 法案的一部分的聯邦資金正在推動許多支持小學生心理健康的新計劃。

在大學校園裡，心理健康以前所未有的方式出現在行政雷達上。 校園輔導員不得不更新他們的技能，為性別不合格的學生提供服務，並改變他們的一些做法，以應對全新的患者類別。 這包括重大變化，例如為非二元學生建造更多的單人宿舍，以及小型宿舍，例如要求性別而不是表格上的性別。

少數民族學生受影響更深

對於少數民族學生來說，挑戰是相似的，但又是不同的。 在大流行期間，黑人和拉丁裔家庭更有可能在前線工作，無法在家工作並避免污染。 結果，他們忍受了來自 Covid 的更高的感染率、住院率和死亡率，而在喬治·弗洛伊德 (George Floyd) 殺戮暴露了警察對美國黑人暴行的舊傷之後，“種族戰鬥疲勞”加劇了這種情況。 在美國心理學會 67 年 2020 月的一項調查中，XNUMX% 的黑人成年人報告說，他們的種族主義經歷是他們生活中壓力的重要來源，這也許並不奇怪。

家庭治療師 Zainab Okolo 博士說，對於學校來說，這可能還需要對少數族裔學生的特殊需求有新的敏感性。 “為了讓學生感覺自己是校園的一部分，他們必須願意在某些方面讓自己脫離他們的[家庭]文化，”她告訴 DiverseEducation.com。 “對於一些學生來說，校園文化和他們的家庭文化是如此相似，也許父母雙方都上過學校，而且他們都是在那裡出生的，所以沒有離婚。 但對於一些學生——有色人種學生，第一代學生——他們幾乎不得不背叛自己才能融入其中。”

旨在為不同學生群體提供服務的教育機構必須與時俱進，並適應許多因新冠疫情而遭受痛苦的少數族裔學生群體所面臨的心理健康問題。 即使 Covid 退居幕後，學生群體的情緒健康也不太可能。 現在的關鍵問題是，機構為解決學生情緒健康問題所做的努力是否會持續下去。