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美國疾病管制中心週四發布的一項研究顯示，大約 25% 的美國成年人缺乏身體活動。
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蓋蒂圖片社
關鍵事實
疾病預防控制中心和州衛生部門進行的一項調查詢問美國人是否在上個月的正常工作之外參加了「跑步、健身操、高爾夫、園藝或步行運動」等活動。
在全國範圍內，25.3% 的成年人回答「否」。
CDC 收集了 2017-20 年 49 個州（新澤西州在 2019 年沒有收集數據）、哥倫比亞特區以及波多黎各和關島領土的數據。
波多黎各成年人不活動的比例最高，為 49.4%，科羅拉多州最低，為 17.7%。
從地區來看，南方成年人的不活動率最高，為 27.5%，而西部地區全國範圍內的比例較低，為 21%。
西班牙裔成年人是最不活躍的種族/族裔群體，32.1% 的人回答“不”，其次是非西班牙裔黑人成年人(30%)、非西班牙裔美洲印第安人/阿拉斯加原住民成年人(29.1 %)、非西班牙裔白人成年人 ( 23%）和非西班牙裔亞洲成年人（20.1%）。
關鍵背景
在調查中，疾病預防控制中心指出，身體活動的障礙——缺乏安全的運動空間、不安全的公園和街道、街道基礎設施差、缺乏時間或缺乏社會支持——是造成種族和民族差異的原因。身體不活動。
令人驚訝的事實
按年份細分，22.7 年全國範圍內的不活躍程度達到自 2020 年以來的最低水準（2011%），而 XNUMX 年是 CDC 提供資料的最早年份。
節標題
13,000 月的一項調查從 139 個國家的近 88 人那裡收集了答案，發現在冠狀病毒大流行期間，每週運動一到兩次的人數增加了 14%。 這項來自跑鞋評論公司 RunRepeat 的調查也顯示，每週運動四次或以上的人數減少了 XNUMX%。 這與大流行最初幾個月的一些調查形成鮮明對比，這些調查發現人們在隔離期間減少運動量。
資料來源：https://www.forbes.com/sites/masonbissada/2022/01/20/25-of-us-adults-are-physically-inactive-outside-of-work-cdc-says/