探索元宇宙中的情緒心理學基礎 – crypto.news

元界是一個以各種可能方式模仿現實世界的數字世界。 從社交媒體上，一個全新的沉浸式體驗世界已經出現，希望被大眾完全採用。 即使靜默的元界革命正在醞釀之中，專家們也對數字世界中的情感心理學基礎提出了擔憂。 本文探討了元宇宙與人類心理之間的關係。

在許多方面，我們的心理塑造了元宇宙。 這樣的例子是追求快樂，因為人類尋求有益的體驗。 Metaverse 是為了背負大腦內的獎勵通路而打造的。 它使它成為一個引人入勝的世界，用戶希望一次又一次地返回。 從社交媒體面臨的挑戰、案例中汲取經驗，並指出社交媒體成癮。 十五年前，社交媒體成癮並不像現在這樣普遍。 更重要的是，元宇宙將成為這種癮的繼承者。

對權力的追求也通過放大權力不平衡來塑造元宇宙。 準確地說，早期接觸數字世界的個人將希望提出主張並擁有影響力。 此外，進入元界將僅限於您的財務，因此會加劇社會不平等。 結果，那些因地理、經濟或社會原因而處於不利地位的人將被拋在後面。

對心理健康的影響

元宇宙和參與虛擬互動的最潛在影響之一是對精神病的擔憂。 美國心理學會首席科學官米奇·普林斯坦（Mitch Prinstein）引用數字空間正在製造孤獨感，並補充說它會引發更多的身體形象問題。 此外，他驚呼“接觸有害內容可能會引發自殺”。

虛擬世界是對現實的逃避，遠離生活的痛苦，並喚起暫時的快樂。 但是，3D 世界中過多的數字技術可能會對您的心理健康產生負面影響。 它可能會導致抑鬱和易怒等問題。 然而，它也可以治療恐懼症和創傷後應激障礙等心理問題。

由於元宇宙針對的是包括青少年在內的有影響力的人群，從長遠來看，它會產生可怕的後果。 這主要是因為年輕人仍然需要經歷一段重要的情感和心理髮展階段。 干擾這種熏陶可能會破壞他們的情緒反應，從長遠來看，會影響他們的心理。 科技公司應使用工具來確保用戶的心理和情緒健康，例如年齡驗證工具和內容審核工具。

虛擬空間關係

根據“元宇宙教母”Cathy Hackl 的說法，虛擬世界是個人分享經驗的空間。 Cathy 說：“如今，如果你想了解一個品牌，你可以去它的網站； 下一階段將是進入它的虛擬世界。” 它改變了人們與品牌互動的方式，將情感從現實世界轉移到虛擬空間。 元界還消除了溝通挑戰，使人們能夠作為社區的平等部分進行溝通。

無論創建虛擬世界是為了更好地相互交互和參與，用戶都是孤立的，並且沒有任何真正的人類參與。 這很重要，因為它會加劇心理健康問題和成癮。 社交體驗在元宇宙中可能有一種現實的感覺，但化身背後的個人仍然是孤獨的。 身體互動是心理健康的重要組成部分。

然而，虛擬技術已經徹底改變了交互，並使得在任何工業領域尋求和獲得專業幫助變得更加容易。 此外，人們可以有與家人和朋友互動的真實體驗。

人們的心態

最近的研究表明社交媒體的各種不利影響； 同樣的挑戰也可能適用於虛擬世界。 這些挑戰影響著普遍存在的騷擾、欺凌和自尊問題所描繪的年輕人的心理。

心理學家 Albert Rizzo 在南加州大學創意技術研究所擔任虛擬醫學現實主任，他證明這些問題在元宇宙中變得越來越普遍。 用他自己的話來說，Rizzo 說：“一旦你被具體化在一個空間中，即使你無法被物理接觸，我們也會接觸到具有一定程度的現實主義的事物，這可能會在心理上受到攻擊。”

此外，缺乏耐心和自製力的人群可能是災難性的。 Metaverse 放大了這一點，儘管它具有良好的市場潛力。 延遲滿足等問題將成為人們關注的焦點。 在虛擬空間中，你的實際心理特徵會被放大。 情商較低的人可能面臨與他人交往不佳的風險。 元宇宙有花里胡哨的東西。 然而，通過專注於解決這些挑戰，數字世界將擁有無限的優勢。

心理安全問題

過度使用數字技術通常與幾個心理健康問題有關。 其中包括精神病（0.5%）、偏執觀念（0.5%）、抑鬱（4%）、軀體症狀（6%）等嚴重精神疾病。 過度使用這項技術對您的心理健康可能不是一個好主意。

具有諷刺意味的是，元界率先加強了社會關係，消除了距離的挑戰，但在真正意義上，用戶是一個人在一個地方。 這種互動會產生暫時的愉悅感和短暫的興奮感。 這導致用戶成為依賴數字設備的元界“癮君子”。 此外，這將導致虛擬技術的過度使用，從而導致這些心理問題。

Facebook 的現實實驗室部門正在設計他們的虛擬世界的輪廓，並試圖產生虛擬的互動感覺。 這種虛擬互動將幫助經歷妄想的個人。 幫助精神病患者應對的對照臨床試驗證明了這一點。 但是，它不被認為是這些問題的永久解決方案。 對於有類似精神分裂症症狀的人來說，元宇宙是一個臨時的“避風港”。

然而，具有諷刺意味的是，元界和虛擬現實承諾改善用戶的情緒和心理健康。 例如，南加州大學的研究專家 Rizzo 解釋了促進對 PTSD 和心理創傷患者產生同理心的虛擬現實治療。 同理心已被確定為可以通過練習加強的肌肉。 像 Oculus 這樣的公司已經投資了一些項目來激勵開發者為社會福祉創造內容。

結論

非實時虛擬現實旨在增強行動導向和認知同理心。 具身體驗有助於社會反思自然和現實生活體驗。 無論如何，沉浸在數字空間中會增加脫離現實的機會。 反過來，這會導致妄想甚至精神病症狀。