今晚把你的時鐘調回來——不，夏令時還沒有消失

背線

隨著夏令時的結束，美國人將把他們的時鐘撥回週日早上——即使全國爭論是否應該取消在夏令時和標準時間之間切換的長期傳統，以及是否應該將日光永久推遲額外的小時。

關鍵事實

週日凌晨 2 點，美國的時鐘將恢復到標準時間，調回一小時，讓美國人當晚多睡一小時，但日出和日落時間提前一小時，並迎來四個多月的黑暗冬夜。

XNUMX 月，參議院批准了兩黨 陽光保護法，這將使夏令時永久化，將日光延長到 XNUMX 月至 XNUMX 月之間的晚上，以換取更黑暗的冬季早晨——但該法案已在眾議院停滯不前。

該法案將適用於除夏威夷和亞利桑那州以外的每個州——這是夏令時領域的一個異常值，遵守全年標準時間——是在更長的夜晚的最新嘗試，支持者包括參議員馬可·盧比奧 (R-Fla. )，誰提出了該法案，認為這將減少犯罪，提高高峰時段的交通安全，並鼓勵孩子們在戶外玩更長的時間。

半年更換一次的批評者還指出，每年更換兩次時鐘的過程與增加 交通意外, 搶劫案, 工傷事故 和 心髒病 在轉變之後的日子裡—— 2004研究 發表於 事故、分析和預防 還發現永久夏令時每年可將車輛死亡人數減少 350 多人。

立法者在 阿肯色州, 亞利桑那, 加利福尼亞州, 科羅拉多州, 特拉華, 佛羅里達, 伊利諾伊, 路易斯安那州, 緬因州, 新澤西州, 俄勒岡, 南卡羅來納, 田納西，猶他州和 華盛頓 有 建議 使夏令時永久化的法案，儘管這些法案都沒有得到國會的批准——統一時間法案允許各州 豁免 1968 年亞利桑那州採用夏令時（納瓦霍族除外），但禁止各州在未經國會批准的情況下保持永久夏令時。

首席批評家

研究睡眠的科學家警告說，隨著中午陽光從中午推遲到下午 1 點，過渡到永久夏令時可能會擾亂美國人的晝夜節律。 2019研究 ，在 健康經濟學雜誌，是人們的“社交時間和生理時間”漂移，造成了一種被稱為“社交時差”的現象，而整體睡眠時間平均減少了 19 分鐘，並損害了睡眠質量。 根據馬薩諸塞大學陳醫學院貝州分校教授卡琳約翰遜的說法，這可能會增加健康問題的風險，包括肥胖、糖尿病和心髒病， NBC新聞 報告。

大數字

63%。 這是美國睡眠醫學學會接受調查的美國成年人的比例 調查 去年 38 月表示希望消除季節性時間變化，其中 XNUMX% 的人強烈支持消除它。

關鍵背景

儘管關於夏令時的爭論幾乎與實踐本身一樣古老，但隨著立法者試圖完全取消標準時間，它面臨著新的批評。 時鐘的半年更換開始於 1918 作為一項節省燃料的舉措，在下班後給購物者額外的時間，儘管聯邦官員讓州和地方立法者決定他們何時應該重新設置時鐘，以及他們是否這樣做——創建了一個完全不統一的全國時間系統。 國會在 1966 年對這種做法進行了標準化，前總統林登·約翰遜 (Lyndon B. Johnson) 批准了《統一時間法》，並完成了時間統一委員會三年的規劃。 1996 年，國會 修訂 統一時間法，通過將開始日期從 XNUMX 月的第一個星期日延長到 XNUMX 月的第二個星期日將近一個月來延長夏令時，同時將結束日期從 XNUMX 月的最後一個星期日推遲到 XNUMX 月的第一個星期日。 然而，最近，一個由兩黨議員組成的團體再次試圖改變美國的時代。 在去年的一份聲明中， 參議員埃德馬基 （馬薩諸塞州民主黨）支持《陽光保護法》，他認為永久夏令時“對消費者支出產生積極影響並改變能源消耗”，而參議員詹姆斯蘭克福德（俄克拉荷馬州共和黨）說“我不認識父母反對擺脫前進或後退的幼兒。”

延伸閱讀

研究發現，永久的夏令時可以減少與鹿的碰撞並挽救生命 （福布斯）

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本週末時鐘倒轉，但夏令時的未來遠未確定 （NBC新聞）

夏令時簡史 （福布斯）